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passionsportyves
7 févr.3 min de lecture
Aliments ultra-transformés et Cancer
Depuis plusieurs décennies, le paysage alimentaire mondial a été radicalement transformé par l'explosion de la consommation d'aliments...
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passionsportyves
2 févr.4 min de lecture
La douleur du cou
30 à 50 % de la population souffrira chaque année de douleurs cervicales. Ces douleurs peuvent survenir de manière aiguë ou progressive...
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passionsportyves
29 janv.3 min de lecture
Musculation pour enfants et adolescents
Il n’y a aucune raison pour que les enfants et les adolescents ne fassent pas de musculation. L’entraînement en force est bénéfique pour...
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passionsportyves
6 mars 20236 min de lecture
Liste des 26 maladies qui pourraient être soignées par le sport.
Toute pathologie possède sa propre méthode. Ton coach Yves adapte son approche en fonction de tes réels besoins Des chercheurs Danois ont...
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passionsportyves
26 nov. 20224 min de lecture
Optimisez votre corps et votre esprit avec un entraînement RESPIRATOIR
Homo sapiens se traduit par « des humains sages ». En tant qu'espèce, nous ne respectons pas toujours cette étiquette. Nous sommes...
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passionsportyves
18 juil. 20225 min de lecture
5 CONSÉQUENCES SANTÉ D'UN NERF VAGUE QUI FONCTIONNE MAL
De plus en plus étudié par les scientifiques, le nerf vague pourrait être une clé santé essentielle. Voici quelques exemples de ce qu'il...
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passionsportyves
12 juil. 20224 min de lecture
L'ENTRAÎNEMENT INVISIBLE, C'EST QUOI ? on en PARLE 😊
Les informations distillées ci-dessous sont général, ce qu’il faut retenir en revanche, c’est l’idée, le concept, nous ne parlons pas...
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passionsportyves
26 mai 20226 min de lecture
Quelle est le Bon équilibre acido-basique. Préserverait-il la masse musculaire
L’équilibre acido-basique de l’organisme est un paramètre déterminant pour la santé. En parallèle de son rôle crucial pour la santé...
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passionsportyves
9 mai 20227 min de lecture
Hydratation : combien faut-il boire au quotidien ?
On lit parfois qu’il faudrait boire 8 verres par jour, soit environ 2 litres d’eau pour maintenir un bon statut d’hydratation. Mais qu’en...
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passionsportyves
2 déc. 20219 min de lecture
MEILLEUR MODE DE CUISSON POUR PRÉSERVER L’IG BAS ET PRESERVER LES VITAMINES AU MAXIMUM.
Vous ne savez pas comment cuire vos aliments pour préserver au maximum leurs nutriments (vitamines et minéraux) et éviter d’augmenter...
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passionsportyves
22 sept. 20218 min de lecture
Comment une alimentation à index glycémique bas fait baisser l’inflammation ?
Si l’inflammation nous permet de faire face à une menace ponctuelle en cas d’attaque virale par exemple, elle devient néfaste quand elle...
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passionsportyves
4 juil. 20211 min de lecture
10 conseils pour une vie saine
En prenant l'initiative d'une vie saine, vous contribuez à réduire le risque de maladies
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