Mon approche n’est pas un art nouveau, mais la continuité d’une sagesse ancienne Depuis plus de 2 000 ans, des hommes ont cherché à comprendre comment le mouvement pouvait guérir, équilibrer et révéler l’être humain. C’est de cet héritage que naît ma vision du coaching : éduquer le corps pour éveiller la conscience . Galien — le mouvement comme médecine Au IIᵉ siècle, Galien de Pergame , médecin des gladiateurs, affirmait déjà que le mouvement est la première des médecines.

FULLCORE.TRAINING – La méthode intelligente pour la santé et la performance durable Quand on parle de sport, on pense souvent à la...